Pep je weerstand op met een slokje van de oude vertrouwde kruidenbitter tezamen met een vleugje energie van de deken van dankbaarheid.

Allereerst wens ik jou het aller, aller beste toe voor dit mooie, veelbelovende nieuwe jaar. Een jaar waarin jij nog meer uitgedaagd word om nog meer jezelf te durven zijn, jezelf met respect voor de ander te durven uitspreken en jouw zielsmissie nog vollediger te durven gaan volgen. Eng? Misschien soms een beetje. Durf dan om hulp te vragen. Spannend? Ja soms wel. Ga dan in overgave en durf los te laten. Verkwikkend en bevrijdend? Ja absoluut!

Deze maal wil ik de Zweedse kruidenbitters weer eens onder de aandacht brengen. In eerste instantie omdat de herfst binnenkort weer zijn intrede gaat doen en de kruidenbitters dan een welkom middel zijn bij verkoudheid, keelpijn, oorpijn en een diversiteit aan griepachtige verschijnselen. Maar eigenlijk doe ik dan de Kruidenbitters te kort daar ze eigenlijk het hele jaar ingezet kunnen worden bij bijvoorbeeld, huidproblemen, allerlei vormen van insecten steken en beten, ter bevordering van de spijsvertering, als middel bij ontgiften et cetera. Daarom besloot ik maar eens om jullie gewoon de hele uitleg en toepasbaarheid van dit mooie geschenk van Moeder natuur toe te sturen.

Natuurlijk heb je ze al vaker voorbij zien komen in mijn nieuwsbrieven maar toch wil ik ze nogmaals onder de aandacht brengen. Waarom? Nou, gewoon omdat ik voel dat ze het verdienen en omdat ook juist de twee nieuwste aanwinsten zo heel bijzonder en naadloos aansluiten bij de spirituele en aardse ontwikkelingen van dit moment. Eigenlijk vind je in de beschrijving van de twee dekens precies waar het nu om draait. Daarom ze hieronder nog maar eens uitgelicht in de hoop dat je er even aandachtig op invoelt. En … misschien mag er dan wel een deken jouw kant uitkomen. Dit puur ter ondersteuning op jouw mooie levenspad en natuurlijk ook om te kunnen genieten van de gigantisch mooie kleur combinaties, patronen, affirmaties en knuffel zachte biologische katoen. Werkelijk een aanwinst voor geest en lichaam.

Datgene waar je van overtuigd bent heeft de meeste kans tot slagen. “Ik word beschermd en geleid als ik mijn levenspad ga kiezen.” Geeft jou dit ook niet een heerlijk veilig en geborgen gevoel?

❤️De engel van Bei Wonder der liefde zegt: “Ik wordt tot leven gebracht door het wonder der liefde” ❤️ maar wat is liefde nu eigenlijk en wat wordt er tot leven gebracht?

Om te kunnen genezen moet je kunnen voelen. Eugene Gendlin (1926 - 2017), Amerikaans filosoof en psycholoog, grondlegger van Focusing zei eens, “you have to feel to heal”. Hij noemde het kunnen voelen/communiceren met je lichaam de Felt sence. Vrij vertaalt zegt hij dus eigenlijk dat je eerst moet leren voelen voordat je kunt genezen

Wat heb jij nodig? Hoop doet leven en vertrouwen en actie maken het waar. Zit je in een emotionele impasse? Heb je het gevoel dat deze jou bijna de adem ontneemt en je het dus steeds benauwder krijgt? Hoe lang heb je dan al geen aandacht meer geschonken aan jouw emoties? Wat heb je nodig? Emoties zijn als draden zoals van een bolletje wol. Als je ze negeert worden de draden steeds langer en spinnen ze zich in elkaar met andere emotionele draden. Vervolgens wikkelen ze zich om jouw hart tot een steeds groter wordende en drukkend aanvoelende kluwen. Je kunt het hier letterlijk benauwt van krijgen. Je levensadem wordt afgeklemd met als gevolg uiteindelijk volledige passiviteit.

Loslaten is het tegenovergestelde van vasthouden. Loslaten staat voor JA zeggen tegen het leven en durven mee stromen in de flow terwijl vasthouden staat voor NEE zeggen en weerstand bieden. Vasthouden gaat vaak onbewust en is een onderdeel van ons overlevingsmechanisme. Op het moment dat er, om welke reden dan ook, een stress situatie ontstaat reageert ons zenuwstelsel hier op door het lichaam aan te sturen om de nodige maatregelen te nemen om in actie te komen, te kunnen vechten of vluchten. Zodra de stress situatie echter geweken is hoort het zenuwstelsel weer opdracht te geven om te ontspannen, ons lichaam uit de vecht en/of vlucht stand te halen(loslaten) dus weer terug te gaan naar de “normale” stand.

Allereerst wens ik jou natuurlijk het aller beste jaar ooit toe en dat al jouw wensen uit mogen komen. Maar meer nog dan dat wens ik jou toe dat jij zelf de manier vindt hoe jij ze zelf kunt creëren en dat je ontdekt dat de wereld om jou heen verandert zodra jij van binnen uit verandert. Ik wens jou hier ook alvast heel veel plezier mee.